Як тримати себе у формі під час новорічних свят

"Спорт на районі" – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я. Джерело

   

Про допомогу

Як тримати себе у формі під час новорічних свят та не корити за плюс один з’їдений смаколик? Не пропускати тренування у проєкті “Спорт на районі”!

Адже проєкт – це не лише онлайн-заняття з професійними тренерами. А ще й дружня спільнота, яка підтримує та надихає.

Знаємо, що дні можуть видатись напруженими. Тож не забудьте зараз внести у свій графік наші тренування.
Цього тижня о 20:00 на вас чекають:

  •  понеділок – колове тренування від Олександри;
  • середа – йога від Юрія;
  •  п’ятниця – relax stretching від Аліни.
   

Куди звертатися

Долучайтеся до нашого телеграм-каналу “Спорт на районі” за посиланням:https://t.me/sport_fund

В чаті нагадують про початок усіх тренувань!

 

наш телеграм канал

 

Коментувати

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *